شما احتمالاً به پزشک خانوادگی خود یا یک پزشک عمومی مراجعه خواهید کرد. با این حال، در برخی موارد شما ممکن است به متخصص مغز و اعصاب ارجاع داده شوید. بهتر است برای مراجعه به پزشک آماده شوید. در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که به ایجاد آمادگی در شما کمک می کند.
آنچه شما می توانید انجام دهید
• هر گونه علائمی را که تجربه می کنید، بنویسید. مواردی را که ممکن است نامرتبط به علت مراجعه شما به پزشک به نظر برسد را نیز بنویسید.
• اطلات شخصی مهم را بنویسید. آیا شما اخیراً استرس شدید یا تغییراتی در زندگی داشته اید؟ این اطلاعات به پزشک شما در تشخیص بیماری کمک می کند.
• یک لیست از تمام داروهای خود و میزان دوز مصرفی آن ها تهیه کنید. هر نوع ویتامین یا مکمل مصرفی را نیز فراموش نکنید.
• در صورت امکان یکی از اعضای خانواده یا دوستان را همراه ببرید. گاهی اوقات ممکن است به یاد آوردن برخی از اطلاعات دشوار باشد. فردی که شما را همراهی می کند ممکن است مطالبی را که شما فراموش کرده اید، به یاد آورد.
• سوالاتی را که می خواهید از پزشک خود بپرسید، بنویسید. آماده کردن یک لیست از سوالات به شما در استفاده مطلوب از وقت ملاقاتی که با پزشک خود دارید، کمک می کند.
در مورد فلج بلز، سوالات اساسی برای پرسش از پزشک عبارتند از:
• محتمل ترین علت علائم من چیست؟
• آیا علل احتمالی دیگری برای علائم من وجود دارد؟
• چه نوع آزمایشاتی نیاز دارم؟
• این شرایط موقتی است یا درازمدت؟
• درمان فلج بلز چیست؟ شما کدامیک را پیشنهاد می کنید؟
• آیا جایگزینی برای اقدام اولیه ای که شما پیشنهاد دادید، وجود دارد؟
• من به بیماری های دیگری مبتلا هستم. چگونه می توانم به بهترین نحو مجموع این بیماری ها را مدیریت کنم؟
• آیا بروشور یا دیگر اطلاعات چاپ شده ای وجود دارد که من با خود به خانه ببرم؟ چه وب سایتی پیشنهاد می کنید؟
در زمان ملاقات با پزشک در پرسیدن سایر سوالاتی که به ذهنتان می رسد، تردید نکنید.
از پزشک خود چه انتظاری داشته باشید
برای پاسخ دادن به سوالاتی که پزشک می پرسد، آماده شوید:
• علائم شما از چه زمانی شروع شد؟
• علائم شما مداوم است یا گاه به گاه؟
• شدت علائم شما چقدر است؟
• چه چیز علائم شما را بهبود می دهد؟
• چه چیز علائم شما را بدتر می کند؟
• آیا هیچ یک از بستگان شما تا به حال فلج بلز یا مشکلات مرتبط با فلج صورت داشته اند؟
اقداماتی که شما می توانید انجام دهید
اگر شما به درد صورت مبتلا هستید:
• از مسکن هایی که می توان بدون نسخه تهیه کرد، استفاده نمایید. آسپیرین، ایبوپروفن (ادویل، موترین و...) یا استامینوفن (تیلنول و ...) می توانند به بهبود درد کمک کنند.
• از گرمای مرطوب استفاده کنید. گذاشتن پارچه ای که در آب گرم فرو برده شده بر روی صورت، چند بار در روز، ممکن است به رفع درد کمک کند.
اگر چشم شما به طور کامل بسته نمی شود، نکات زیر را بکار برید:
• به طور مکرر در طول روز با استفاده از انگشت چشم خود را ببندید.
• از قطره های چشمی روان کننده (لوبریکانت) استفاده کنید.
• برای محافظت از چشم خود در طول روز از عینک استفاده کنید.
• در شب از یک پوشش چشمی استفاده نمایید.
