استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

نیکوتینامید(ویتامین B3) و سرطان پوست

علت اصلی بروز سرطان پوست غیرملانوما مواجهه با نور خورشید است. علیرغم توصیه های موجود در.....

دریافت بالای فیبر رژیمی با اسیدهای چرب کوتاه زنجیر تقویت کننده ی سلامتی در ارتباط است.

اسیدهای چرب کوتاه زنجیر که شامل استات، پروپیونات و بوتیرات است، توسط باکتری های موجود در روده .....

چرا چربی های ترانس مضر هستند؟

اسیدهای چرب ترانس یا چربی های ترانس در کارخانه و توسط فرآیند هیدروژناسیون تشکیل....

متفورمین در پیشگیری از پره اکلامپسی نقش دارد

محققین علوم سلامت Elsevier در مطالعه ای گزارش کردند که متفورمین، داروی رایج .....

چاقی و افسردگی با هم ارتباط دارند؟

پرخوری مزمن و استرس همبستگی مثبتی با خطر افسردگی و اضطراب دارد و محققین در مورد....

جویدن آهسته غذا به کنترل وزن کودکان کمک می کند

یافته های حاصل از یک مطالعه در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که فاصله های 30ثانیه ای بین لقمه های.....

هورمون ورزشی جدید و بهبود عملکرد استقامتی

یافته های حاصل از یک مطالعه نشان داد که فعالیت ورزشی موجب رهایش نوعی پپتید از.....

کاهش وزن موجب بهبود خواب می شود

محققین در مطالعه ای نشان دادند که کاهش وزن ناشی از تغییرات رژیم غذایی می تواند در هر وزنی .....

روغن ماهی سلول های چربی را برای سوختن تحریک می کند

یافته های حاصل از یک مطالعه در دانشگاه Kyoto نشان داد که مصرف روغن ماهی در میانسالی ....

بادام، محتوای مواد مغذی رژیم غذایی را افزایش می دهد

خوردن مقادیر متوسط بادام در برنامه غذایی روزانه موجب غنی سازی رژیم غذایی بزرگسالان .....