استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است
پروبیوتیک ها و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 1 در کودکان

پروبیوتیک ها و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 1 در کودکان

پروبیوتیک ها ارگانیسم های زنده ای هستند که فواید سلامتی متعددی دارند. این فرضیه مطرح است....
غذاهای غنی از پتاسیم و کاهش خطر سکته مغزی و مرگ در زنان مسن

غذاهای غنی از پتاسیم و کاهش خطر سکته مغزی و مرگ در زنان مسن

پتاسیم موجود در رژیم غذایی با کاهش خطر سکته مغزی همراه است اما اطلاعات کمی در مورد تاثیر.....
رژیم مدیترانه ای و روغن زیتون با کاهش خطر سرطان سینه در ارتباط است.

رژیم مدیترانه ای و روغن زیتون با کاهش خطر سرطان سینه در ارتباط است.

مطالعات نشان داده است پیروی از رژیم مدیترانه ای همراه با روغن زیتون خالص با کاهش خطر....
کنترل بهتر قند خون با  خوردن صبحانه  با محتوای انرژی بالا و شام با محتوای انرژی کم

کنترل بهتر قند خون با خوردن صبحانه با محتوای انرژی بالا و شام با محتوای انرژی کم

مطالعات قبلی نشان داده که پیروی از رژیم غذایی حاوی صبحانه با انرژی زیاد و شام با انرژی .....
دریافت بالای  فیبر رژیمی با  اسیدهای چرب کوتاه  زنجیر   تقویت کننده ی  سلامتی در ارتباط  است.

دریافت بالای فیبر رژیمی با اسیدهای چرب کوتاه زنجیر تقویت کننده ی سلامتی در ارتباط است.

اسیدهای چرب کوتاه زنجیر که شامل استات، پروپیونات و بوتیرات است، توسط باکتری های موجود در روده .....
جویدن آهسته غذا به کنترل وزن کودکان کمک می کند

جویدن آهسته غذا به کنترل وزن کودکان کمک می کند

یافته های حاصل از یک مطالعه در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که فاصله های 30ثانیه ای بین لقمه های.....
کاهش وزن موجب بهبود خواب می شود

کاهش وزن موجب بهبود خواب می شود

محققین در مطالعه ای نشان دادند که کاهش وزن ناشی از تغییرات رژیم غذایی می تواند در هر وزنی .....
رژیم غذایی پدر بر سلامت فرزند اثر دارد

رژیم غذایی پدر بر سلامت فرزند اثر دارد

یافته های حاصل از یک مطالعه در دانشگاه Copenhagen نشان داد که سبک زندگی......
تاثیر مکمل ویتامین B12  بر عملکرد عصبی و شناختی در افراد سالمند

تاثیر مکمل ویتامین B12 بر عملکرد عصبی و شناختی در افراد سالمند

در حدود یک ششم افراد بالای 75 سال در بریتانیا دچار کمبود ویتامین B12 هستند که کمبود....
رژیم های شبه گرسنگی، روند پیری را به تأخیر می اندازد

رژیم های شبه گرسنگی، روند پیری را به تأخیر می اندازد

در مطالعه اخیر، محققین نشان دادند که چرخه ای از 4 روز رژیم کم کالری که مشابه رژیم....