استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است
مصرف ماهی و زوال عقل

مصرف ماهی و زوال عقل

با وجودی که نگرانی در مورد آلودگی غذاهای دریایی با جیوه در حال افزایش است اما مصرف غذاهای دریایی به ....
بروکلی و پیشگیری از سرطان کبد

بروکلی و پیشگیری از سرطان کبد

یافته های حاصل از مطالعه ای در دانشگاه ایلی نویز نشان داد که خوردن 3 تا 5 بار در هفته بروکلی....
خستگی سبب گرایش به سمت غذاهای چرب و شیرین می شود.

خستگی سبب گرایش به سمت غذاهای چرب و شیرین می شود.

نتایج حاصل از این مطالعه در آوریل 2016 در کنفرانس سالانه انجمن روانشناسی بریتانیا توسط دکتر.....
مصرف قهوه و خطر سرطان روده بزرگ

مصرف قهوه و خطر سرطان روده بزرگ

حدود 54 درصد بزرگسالان آمریکایی هر روز قهوه می نوشند. 65 درصد از آمریکایی ها ......
دریافت بالای فیبر در دوران نوجوانی خطر سرطان سینه را کاهش می دهد.

دریافت بالای فیبر در دوران نوجوانی خطر سرطان سینه را کاهش می دهد.

بعد از سرطان پوست، سرطان سینه متداول ترین نوع سرطان در میان زنان آمریکایی است......
رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان

رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان

با تبریک حلول ماه رمضان ماه مهمانی خدا بر شما هموطنان گرامی، همانطور که می دانیم توجه .....
کمبود ویتامین B12

کمبود ویتامین B12

ویتامین B12 برای تشکیل سلول های قرمز خون و عملکرد مناسب بافت عصبی ضروری .....
کمبود خواب احتمال خوردن و آشامیدن را افزایش می دهد.

کمبود خواب احتمال خوردن و آشامیدن را افزایش می دهد.

ارتباط بین خواب کم و چاقی به خوبی شناخته شده است اما در مطالعه ای که نتایج آن به تازگی .....
دستیابی به نمرات بالاتر در مدرسه با مصرف صبحانه

دستیابی به نمرات بالاتر در مدرسه با مصرف صبحانه

مصرف صبحانه با بهبود وضعیت سلامتی و تمرکز و عملکرد شناختی مرتبط است. با این حال...
رژیم مدیترانه ای می تواند از کوچک شدن مغز جلوگیری کند.

رژیم مدیترانه ای می تواند از کوچک شدن مغز جلوگیری کند.

رژیم مدیترانه ای به طور معمول شامل مصرف زیاد غذاهای دریایی و ماهی، غذاهای گیاهی .....