استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

آیا کافئین به کاهش وزن کمک می کند؟

کافئین پیش از این که دارو باشد یک ماده مغذی است. با وجود این، اغلب به عنوان یک مکمل رژیم غذایی....

برای کاهش وزن، رژیم گیاهخواری بگیرید

افرادی که رژیم گیاهخواری می گیرند به ویژه افرادی که گیاهخواری محض را انتخاب .....

ارتباط مصرف بادام زمینی با کاهش خطر مرگ و میر

آجیل سرشار از مواد مغذی مانند اسیدهای چرب غیراشباع، فیبر، ویتامین ها، آنتی اکسیدان های.....

چگونه جوانه های چشایی شما می تواند برای مقابله با چاقی کمک کننده باشد

با افزایش رشد چاقی در جهان ، محققان به دنبال یافتن راهکارهایی برای مبارزه با این مشکل .....

جذب بهتر کاروتنوئید سبزیجات با تخم مرغ در سالاد

بیشتر افراد در رژیم غذایشان به مقدار کافی سبزیجات استفاده نمی کنند و در حال حاضر افراد به.....

رژیم های شبه گرسنگی، روند پیری را به تأخیر می اندازد

در مطالعه اخیر، محققین نشان دادند که چرخه ای از 4 روز رژیم کم کالری که مشابه رژیم....

کاهش بروز التهاب و سرطان با دریافت مکمل ویتامین D و کاهش وزن

زمانی که بدن با عوامل بیماری زا مانند باکتری یا ویروس مواجه می شود، سیستم ایمنی بدن به.....

غذاهای کاهنده قند خون

هنگامی که افراد به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند، تأثیرات مواد غذایی بر قند خون ( گلوکز خون) ......

رژیم غذایی و ورزش از دیابت بارداری در زنان چاق جلوگیری نمی کند

میزان چاقی در کشورهای توسعه یافته بالاست ، به گونه ای که 25 درصد از زنان در انگلستان و......

مکمل سویا باعث بهبود آسم نمی شود

مکمل های تغذیه ای یک تجارت بیلیون دلاری هستند که به صورت گسترده برای درمان و پیشگیری ....