نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که آمادگی قلبی و تنفسی با کاهش ابتلا به سندرم متابولیک در میان سیگاری ها همراه است. سیگار کشیدن یکی از دلایل مرگ در ایالات متحده است و سالیانه 443000 نفر را به دام مرگ می کشاند. به بیان نویسنده مسئول این مقاله، دکترDarla Kendzor؛ "ما می دانیم که آمادگی قلبی عروقی خطر برخی بیماری ها را کاهش می دهد. با وجود این، ما اثرات آمادگی را بر عوامل خطر قلبی و عروقی به ویژه در افراد سیگاری ارزیابی کردیم. یافته های حاصل از مطالعات نشان می دهد که همبستگی منفی بین آمادگی قلبی و تنفسی و خطر بروز بیماری های قلبی سوخت وسازی در میان افراد سیگاری وجود دارد. سندرم متابولیک عبارت است از داشتن 3 مورد از 5 مورد : افزایش قند خون ناشتا، افزایش محیط دور کمر، افزایش فشار خون، افزایش تری گلیسیرید و کاهش مقادیر HDL کلسترول. ابتلا به سندرم متابولیک موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و دیابت نوع 2 می شود. یافته های حاصل از این مطالعه نشان داد که خطر بروز سندرم متابولیک در افراد سیگاری که آمادگی قلبی و تنفسی متوسط تا زیاد دارند، کمتر است. خطر بروز سندرم متابولیک در سیگاری هایی که آمادگی قلبی و تنفسی بالایی دارند در مقایسه با آن هایی که آمادگی قلبی و تنفسی کمتری دارند، 48 درصد کمتر است. افراد سیگاری که آمادگی قلبی و تنفسی متوسطی دارند، 27 درصد کمتر به سندرم متابولیک مبتلا می شوند. مقاله مرتبط با این مطالعه در American Journal of Preventive Medicine منتشر شد.
منبع:
Darla E. Kendzor, et al. The Association of Fitness With Reduced Cardiometabolic Risk Among Smokers. American Journal of Preventive Medicine, 2015
