بر اساس نتایج یک مطالعه مروری نشان داده شد که ویتامین D نقش مهمی در کمک به پیشگیری از پوسیدگی از دندان بر عهده دارد. این مطالعه مبنی بر 24 پژوهش در این زمینه است که از سال 1920 تا 1980 انجام شده است، و بر روی 3000 کودک در کشور های مختلف انجام شده است. این مطالعات نشان می دهد که ویتامین D عامل کاهش 50 درصدی در شیوع پوسیدگی دندان است. دکتر فیلیپ هوجوئل نویسنده مسئول این مقاله اظهار داشت؛ در حالی که نقش ویتامین D در حفاظت از سلامت استخوان تأیید شده است ولی در مورد نقش این ویتامین در زمینه محافظت از پوسیدگی دندان ها تناقض وجود دارد. در تمام مطالعاتی که بررسی شدند میزان دریافت ویتامین D در کودکان یا از طریق رژیم غذایی و نور خورشید یا از طریق مصرف روغن کبد ماهی به عنوان مکمل افزایش یافته بود. این مطالعات در ایالات متحده، کانادا، سوئد، استرالیا و نیوزلند انجام شده بود. آزمودنی های این مطالعات در دامنه سنی 2 تا 16 سال و به طور میانگین 10 سال قرار داشتند. بر اساس مطالعات انجام شده کودکانی که به کمبود ویتامین D مبتلا بودند، دندان های ضعیفی داشته و مستعد پوسیدگی دندان بودند. میزان دریافت ویتامین D در جوامع رو به کاهش است در حالی که میزان پوسیدگی دندان های کودکان و نوجوانان در حال افزایش است.
موضوع مهم این است که زنان باردار و مادران جوان باید در مورد اهمیت ویتامین D و ضرورت آن برای نسل بعد از خود آگاه باشند، ویتامین D در کمک به معدنی شدن و استحکام دندان ها و همچنین استخوان ها مؤثر است.
منبع:
The above story is reprinted from materials provided by University of Washington
