خواص انار

انار اولین بار در شرق ایران یافت شد و بعد به هندوستان، آفریقا، چین، اروپا و آمریکا برده شد.
تحقیقات نشان داده است که انار 3 برابر چای سبز، آنتی اکسیداندارد. لازم به ذکر است که نقش آنتی اکسیدان ها، حفاظت از بدن در برابر استرسها، آلودگی های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبیو سرطانهاست.
آب انار جلوی تصلب شرایینو بیماری قلبی را می گیرد.
انار، از کلسترول بد( LDL) در برابر اکسیده شدن محافظت می کند.
آب انار همانند آسپیرینعمل می کند.
آب انار از به هم پیوستن پلاکت های خونی جلوگیری می کند، پس مانع از لخته شدن خون می گردد.
انار موجب کاهش فشار خون بالامی گردد.
آب انار باعث کاهش چربی خونمی شود.
تحقیقات نشان داده است که اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را مدت 3 ماه انجام دهید، مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می رود و باعث سلامتی قلب می شود.
آب انار، جلوی تخریباتDNA و بیماری های حاصل از تخریب آن را می گیرد.
آب انار به کاهش خطر سرطان پستانکمک می کند.
انار از سرطان پروستاتجلوگیری می کند و یا رشد آن را آهسته می کند.
از سرطان پوستنیز جلوگیری می کند.
قند موجود در آب انار همانند قند موجود در آب دیگر میوه ها است. از این نظر بیماران مبتلا به دیابتباید در مصرف آن احتیاط کنند و در این مورد با پزشک خود مشورت کنند.
انار، از بی نظمی و اختلال در کار کلیه هامی کاهد و به طور کلی ادرارآور است.
افرادی که در هفته 2 لیوان یا بیشتر آب انار می نوشند، احتمال پیشرفت و بروز آلزایمردر آن ها نسبت به افرادی که در هفته نصف لیوان آب انار مصرف می کنند، 76 درصد کمتر است.
در هنگام تب، به بیمار، انار یا آب آن را بدهید، چرا که در رفع تشنگی بسیار مفید است.
انار برای گلودردبسیار مفید است.
با نوشیدن آب انار، بیماری های عفونیرا از بدن دور کنید.
هسته انار از پیرشدن پوستجلوگیری می کند.
اگر می خواهید جوان بمانید، انار مصرف کنید، زیرا خوردن انار باعث می شود که 6 سال جوان تر به نظر آیید.
انار و عسلبرای گوش دردمفید است.
انار و آب انار برای بهبود بیناییو جلوگیری از ضعیف شدن چشم خوب است.
انار از خرابی دندانو لثه جلوگیری می کند.
آب انار برای صدای گرفته و خشن مفید است.
مادران باردارروزانه نصف لیوان آب انار مصرف کنند تا از زود به دنیا آمدنو از صدمات مغزی در نوزاد خود جلوگیری کنند.
انار منبع خوب ویتامین های A، E، C، B3و اسید فولیک، پتاسیمو فیبراست.
یک لیوان آب انار، 40 درصد ویتامینC مورد نیاز روزانه بدن را فراهم می کند.
انار موجب کاستن استرس و پریشانی ناشی از یائسگیمی گردد.
انار موجب هضم بهتر مواد غذایی می گردد.
آب انار برای بهبود اشتها نیز مفید است

تعداد بازدید: 4231

پزشک شما

نظرات کاربران

ارسال نظر

آخرین اخبار

آخرین مقالات

رژیم درمانی نوین

پزشک شما