استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

توصیه های غذایی برای کاهش تری گلیسیرید خون

تری گلیسیرید نوعی چربی در خون است و بدن از آن برای تولید انرژی استفاده می کند. با وجود.....

رژیم کم کربوهیدرات باعث کاهش التهاب می شود

بر طبق تحقیقات دانشگاه لینکوپینگ سوئد رژیم کم کربوهیدرات، ولی نه یک رژیم کم چرب، منجر.....

شیردهی رشد باکتری های مفید را در روده افزایش می دهد

بنابر مطالعه جدید انجام شده توسط مؤسسه ملی غذا، تغذیه با شیر مادر فاکتور تغذیه ای است.....

مصرف فیبر و افزایش شانس زنده ماندن پس از حمله قلبی

دریافت بالای فیبر از طریق رژیم غذایی سبب بهبود سطوح چربی های خون و کاهش خطر.....

اثر فعالیت ورزشی و رژیم غذایی برترکیب فلور میکروبی معده

فلور میکروبی معده، دفاع میزبان و سوخت وساز در یک شبکۀ پیام رسانی با یکدیگر در ارتباط.....

میان وعده های پرچرب و شیرین و ابتلا به کبد چرب و چاقی شکمی

چاقی یک مشکل جهانی است. مطالعات انجام یافته در زمینه چاقی نشان داده اند که چاقی می تواند باعث.....

برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر چه بخوریم؟

به طور معمول، بیماری آلزایمر در افراد بالای 65 سال بروز می کند. با وجود این به نظر می رسد....

چاقی: مولکول ضد اشتهای موجود در فیبر رژیمی

محققین بین المللی دریافته اند که هنگام هضم فیبر در دستگاه گوارش بطور طبیعی ماده ضد اشتها به نام .....

نوشیدن روزانه یک فنجان قهوه شبکیه چشم را سالم نگاه می دارد

علاقه مندان به قهوه، لذت ببرید! به گفته ی متخصصان تغذیه، شما می توانید از نوشیدن روزانه قهوه،....

سطوح کم ویتامین D خطر کمخونی را در کودکان افزایش می دهد

بنابر تحقیقات انجام شده، به نظر میرسد سطوح کم ویتامین D، خطر کمخونی را در کودکان.....