رژیم درمانی نوین
استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

ضعف در مهارت‌های اجتماعی سلامتی را به خطر می‌اندازد.

تحقیقات دانشگاه آریزونا نشان می‌دهد که ضعف در مهارت‌های اجتماعی، افراد را در معرض مشکلات روانی و جسمی قرار می‌دهد. زیرا این افراد استرس و تنهایی بیشتری را تجربه می‌کند. این نتایج با نظرسنجی از 775 نفر که در محدوده سنی 18 تا 90 سال قرار داشتند، به دست آمده است.

رژیم غذایی پرپروتئین چگونه به کاهش اشتها کمک می‌کند؟

چاقی خطر بروز طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. تحقیقات مختلف نشان داده چاقی با افزایش خطر ابتلا به سندرم متابولیک، بیماری قلبی – عروقی، دیابت و برخی از انواع سرطان‌ها مرتبط است. بنابراین کشف راهکارهایی که بتواند به درمان چاقی کمک کند، بسیار حیاتی است...

حقایقی شگفت‌انگیز در مورد چاقی که احتمالاً نمی‌دانید

شیوع چاقی در سراسر جهان در حال افزایش است. اما دلیل این امر به خوبی مشخص نیست. نتایج تحقیقات جدید حقایقی را در مورد چاقی آشکار کرده که به شرح ذیل می‌باشند: • هیچ‌ کس چاق متولد نمی‌شود. بلکه افزایش وزن و چاقی به تدریج رخ می‌دهد. متداول‌ترین شکل چاقی

جوانان مبتلا به دیابت در معرض مرگ ناگهانی قلبی قرار دارند.

مرگ ناگهانی قلبی در اثر ایست ناگهانی قلب رخ می‌دهد. در این واقعه فعالیت قلب به طور ناگهانی متوقف شده و نمی‌تواند خون را به ریه‌ها، مغز و سایر اندام‌ها بفرستد. به نظر می‌رسد که اختلال ناگهانی در سیستم الکتریکی قلب در بروز مرگ ناگهانی قلبی نقش دارد...

تماشای زیاد تلویزیون و خطر لخته شدن خون در وریدها

محققان می‌گویند با بررسی بیش از 15 هزار نفر به این نتیجه رسیده‌اند در کسانی که اغلب اوقات تلویزیون نگاه می‌کنند نسبت به کسانی که به ندرت تلویزیون تماشا می‌کنند و یا اصلاً تلویزیون نمی‌بینند، خطر لخته شدن خون در وریدها بیشتر است...

کدامیک از ترکیبات مختلف آهن با خطر سرطان روده مرتبط هستند؟

معمولاً آهن مورد نیاز بدن از طریق دریافت برخی مواد غذایی مانند انواع گوشت‌ها و حبوبات تامین ‌می‌شود. اما گاهی اوقات آهن موجود در غذا قادر به تامین نیازهای بدن نمی‌باشد. این مشکل به خصوص در زنان باردار و کسانی که خون زیادی از دست داده‌اند...

ورزش‌های قدرتی همانند ورزش‌های هوازی برای سلامتی مفیدند.

ورزش‌های قدرتی مانند بلند کردن وزنه و اسکات گاهی اوقات نسبت به ورزش‌های هوازی مانند دویدن، شنا و دوچرخه‌سواری جذابیت کمتری دارند. ورزش هوازی در طی سالیان دراز توجه زیادی را به خود جلب کرده است. زیرا مطالعات متعدد فواید این نوع ورزش مانند ...

نوشیدن مایعات گرم در تسکین گلودرد موثر است.

بزرگسالان معمولاً بین 2 تا 5 بار در هر سال سرماخوردگی را تجربه می‌کنند. در کودکان سنین مدرسه میزان ابتلا به سرماخوردگی بین 7 تا 10 بار در سال است. زمانی که شخص به آنفلوآنزا یا سرماخوردگی معمولی مبتلا می‌شود علائمی مانند گلودرد ...

نقش میکروبیوم روده در اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

اختلال استرس پس از سانحه یا جراحت (PTSD) یک اختلال روانی جدی است که پس از تجربه یک حادثه تهدیدکننده زندگی رخ می‌دهد. با این حال، همه افرادی که یک حادثه را تجربه می‌کنند به این اختلال مبتلا نمی‌شوند. عوامل متعددی می‌توانند در بروز PTSD نقش داشته باشند که عبارتند از...

شیوع چاقی در میان کودکان همچنان در حال افزایش است.

علیرغم آنکه تعدادی از گزارشات نشان می‌دهند در میان برخی گروه‌ها میزان شیوع چاقی در دوران کودکی ثابت مانده است، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که میزان چاقی در کودکان 2 تا 19 ساله همچنان بالا است. به طوریکه در ایالات متحده در سال 2016 حدود 35 درصد کودکان به اضافه وزن مبتلا بودند. ...

صفحه اول صفحه قبل صفحه بعد صفحه آخر 

آخرین اخبار

آخرین مقالات

رژیم درمانی نوین

پزشک شما